번아웃이라는 친구
번아웃이라면서 매일 새벽까지 폰 보는 친구 있음 잠부터 자야되는거 아니냐? 내가 너무 차갑게 말하는거야?
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번아웃이라면서 매일 새벽까지 폰 보는 친구 있음 잠부터 자야되는거 아니냐? 내가 너무 차갑게 말하는거야?
본업 끝나고 부업 돌리는데 다들 번아웃 온다고 쉬라 함 쉬면 돈 누가 줌 ㅋㅋ
FIRE 목표 40세인데 저축률 60% 유지하다 보니 요즘 뭘 해도 재미가 없음 목표 때문인지 번아웃인지 구분 안됨
3주 동안 밤새서 마감 끝냈는데 기쁘기는커녕 허무하당 왜 이럴까? 번아웃인가봐ㅠ
퇴근하고 책을 펴도 한 페이지를 못 넘깁니다. 원래 한 달에 4권은 읽었는데 3개월째 0권이에요. 번아웃 초기 증상인지 겪어보신 분 계시면 알려주시면 감사하겠습니다
평일엔 출근하고 주말엔 잠만 잠. 이게 번아웃임 그냥 피곤한 거임? 구분하는 기준 있음?
친구들 고민 들어주고 챙기다 보면 정작 제 얘기는 할 데가 없어요.. 이럴 땐 하루 정도 연락 안 받고 쉬어도 괜찮은 거죠?
주말내내 침대에서 안나옴.. 할일 쌓였는데 몸이 안움직여 이것도 번아웃임?
아빠 회사 들어가서 KPI 다 맞췄는데 아무도 인정 안해줌 이게 burnout이야? 잘해도 낙하산 소리 듣는게 제일 지침
요즘 아침에 일어나는 게 너무 싫음 일은 다 해내는데 퇴근하면 아무것도 못 함 이것도 번아웃이야?
누가 물어보면 늘 괜찮다고 웃는데 집에 오면 기운이 하나도 없음 너네도 밖에서만 밝은 편이야?
코인 -40% 찍었는데 이상하게 멘탈은 ㄱㅊ 이거 해탈임 아님 번아웃 전조임? ㅋㅋ
요즘 좋아하던 책도 몇 장 넘기기가 힘듦.. 이것도 번아웃이야? 그냥 쉬면 나아지나
회사에서 3년째 뒤치다꺼리 다 하는데 평가는 늘 보통.. 내가 뭘 더 해야 하는지 모르겠음